Toisille se on vaatteiden kuivauspaikka. Toisille kaiken ylimääräisen säilytyspaikka. Minulle se on paratiisi. SAUNA.
Sarjassamme ”Ne elämän suuretpienet ilot” sauna on minulle yksi niistä, eikä suinkaan sieltä vähäisimmästä päästä. Voisin sanoa, että se on minulle jopa jonkinlainen pyhä paikka, oma meditaatiokeskukseni. Siellä saan rentouttaa sekä lihakseni että mieleni, siellä puhdistuu myös pääni kaikesta sekamelskasta ja ylimääräisistä ajatuksista, mitkä pääni usein valtaavat. Sauna on minulle toisinaan myös suunnittelukeskus: lauteilla on virinnyt monia hyviä ideoita ja asiat ovat loksahtaneet paikalleen. Kas kummaa, tämän blogikirjoituksen aihekin syntyi siellä ?
Mieheni ei ole yhtään niin innostunut tuosta hikoilun mekasta. On kiva saada hänet joskus hetkeksi lauteille kanssani (saisi tulla useamminkin), mutta kieltämättä nautin yksinolosta ja omasta rauhasta löylyn lämmössä.
Tontut, kynttilät ja lempeät löylyt
Saunassani on tonttuhulluun tapaani tietysti myös tonttuja – ja paljon kynttilöitä! Kuten totesin, mieheni ei ole saunahullu, eikä aina muutenkaan innostu kaikista ideoistani. Sain hänet kuitenkin asentamaan saunaan oman hyllyn kynttilöille. Ja uskokaa tai älkää, nykyään hän sanoo sinne saunan puolelle eksyessään joka kerta: ”Täytyy kyllä sanoa, että siitä tuli tosi hieno ja sopii tänne.” En voi kuin hymyillä – TYÖVOITTO siis!
Yllätyksekseni olen huomannut, etteivät miehet (muutkaan kuin omani) ole enää niitä intohimoisimpia saunojia. Ainakin omassa ystävä- ja tuttavapiirissäni aktiivisten saunojien enemmistö on naisia. Eikä saunomisen päätarkoitus ole monellekaan enää ”sadan asteen löylyt ja nahka pois”, vaan enemmänkin mietoa lämpöä, kevyttä hikoilua, rentoutumista ja mielen puhdistamista.
Saunahetken kruunaa kesän ensimmäinen vihta
Tonttujeni ja kynttilöideni lisäksi täydelliseen saunahetkeeni kuuluu yksi asia: VIHTA. Ei todellakaan joka kerta, eikä edes joka kuukausi – ei se olisi enää niin nautinnollista. Kesän ensimmäinen vihta, mikä onni ja autuus. Niin ihanan vihreä, ihanan pehmeä, ihanan tuoksuva ❤ Jotain niin taivaallista. Siihen saunailtaan menee tämän vuoden osalta vielä jokunen kuukausi….sitä odotellessa.
Jos sinä olet kuulunut näihin ”sauna on varastona” -ihmisiin, toivon, että tyhjentäisit saunatilan ja kokeilisit, kuinka ihanan rentouttavaa se on! Pyri järjestämään itsellesi saunahetki ajankohtaan, jolloin todella kaipaat rentoutusta, mutta varmista, että saat viettää oman hetkesi täydellisessä rauhassa. Ellet ole kuuman ja polttavan ystävä, älä heitä kovia löylyjä. Itsekin pidän niistä miedommista. Ihmettelen ja kummastelen, ellet nauti – mutta ymmärrän myös, ellet kokeilun jälkeenkään koe sitä omaksesi. Sinun juttusi on sitten joku muu.
Saunaterveisin pian löylyihin sujahtava Stella
